黑米茶对减肥有作用吗？

糙米茶:锦葵叶是在蒸过的绿茶中加入炒过的胚芽米烘焙而成的一种茶。火炒的糙米(日本糙米在中国称为胚芽米)与绿茶混合。日本茶属于非发酵绿茶，保留了最完整的保健元素，香味清新，口感淡而不涩。因为有炒糙米的香味，所以味道极好。糙米含有丰富的纤维和维生素A、B1、E，能缓解压力，使人放松，更好地调节体质，促进肠道蠕动，治疗消化不良和食欲不振，有消积开胃的作用。绿茶含有丰富的叶绿素、单宁、氨基酸和维生素B族，能帮助人体循环代谢，溶解脂肪，抗癌。可以热饮或冷冻饮用。日本Wako的创始人石原勇说，玄米茶有一种独特的隽永香味，用来搭配香甜爽滑的羊肉汤，是最有深度的饮茶方式。玄米茶不仅是日本和韩国健康美容的天然圣品，还因为绿茶独特的瘦身功效，使得玄米茶成为日本最受欢迎的饮品，深受日本女性和普通消费者的喜爱。黑米茶是用黑米蒸成的绿茶，不仅含有叶绿素、鞣质和氨基酸，还含有丰富的维生素b，经常饮用不仅有助于降低血压和胆固醇，还可以健脾、减脂、润肤，从而起到美容减肥的作用。糙米与精米相比，含有5倍以上的维生素B1和维生素E，6倍以上的膳食纤维，并含有丰富的钾、钙、镁、铁、锌等微量元素。糙米中大量的膳食纤维100%帮助你节食和消化。因为糙米富含维生素E和胶原蛋白，让你的皮肤更有弹性。绿茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等化合物能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂。黑米茶中含有的镁、锌等矿物质的作用，可以辅助人体内酶的作用。酶是活性的，有促进新陈代谢的作用。镁是牙齿和骨骼的成分，并参与糖的代谢，与钠、钾、钙一起维持心脏、肌肉和神经的正常功能。说到对骨骼有好处的成分，大家都会想到钙，但是如果只摄入钙镁不足，可能会有松动的问题。所以钙镁的摄入一定要均衡。所以玄米茶是爱美的理想选择。注意:冲泡的糙米热量很低，只有0.3卡左右。请随便喝。