产后胖不起来的原因是什么？你该怎么办？
其实不管你是谁，产后恢复都有一个过程，只是看你有没有抓住重点，恢复产妇激素的分泌。
科学发现，刚生完孩子的妈妈基础代谢率比产前的妈妈低20%左右，这说明妈妈即使回到产前的饮食结构，也很难恢复到以前的婀娜身姿。要改变肥胖问题，需要外力来改变。产后妈妈可以通过HICIBI降脂控制母体激素分泌增加，利用孕期积累的脂肪的自我消耗，让妈妈快速减肥，将代谢水平恢复到孕前水平，这样体质自然会变瘦。(为什么产后瘦不下来？哺乳期胖了怎么办？真的不能再等了)
产后瘦不下来的原因？彻底告别肉。
有些妈妈还是老一辈的思维。怀孕的时候放开肚子，整个孕期长了五六十斤。这是大错特错！产后坐月子，哺乳期都是各种补。营养不断往肚子里塞，体内各种代谢起不了什么作用，反而是堆积如山的肉。
还可以了解一下其他不能减肥的方面:
生完弱弱的“减脂计划”？不敢执行.......
孕吐3个月，胎动6个月，负重9个月，分娩10个月；妈妈的身体像空心泡沫一样脆弱，经不起再折腾了！各种减脂方案无法实施，补品无穷无尽，营养无处消耗。看着镜子里的自己，这还是我吗？那你为什么不通过搭配HICIBI来调节代谢功能，促进脂肪分解和消耗呢？它加强了血液中游离脂肪酸的提取和利用，而血液加速脂肪细胞释放游离脂肪酸以获得补充，导致体内脂肪消耗和体重减轻。还能增加血液中葡萄糖的利用率，防止多余的糖转化为脂肪，从而减少脂肪的形成。
产后恢复有“最佳时期”吗？为什么我不知道？........
产后妈妈并不总是适合减肥。产后恢复的最佳时间是什么时候？6个月后，妈妈的脂肪还没有巩固。这个时候减肥真的是事半功倍。通过分解堆积的脂肪，妈妈在怀孕和分娩期间结合HICIBI的营养特长，在最佳恢复期变瘦，同时提高新陈代谢的速度恢复正常甚至加快，让新妈妈的身体自然进入没有多余物质的状态。如果能把握好这个产后减脂期，把新妈妈体内堆积的水分和毒素排出，恢复生产前的苗条身材指日可待！
婴儿应该吃牛奶。“节食减脂？”想都别想。..........
都说母乳喂养的宝宝健康聪明。关于下一代的幸福生活，想节食减脂的妈妈们，请问:婆婆同意吗？丈夫同意了吗？宝宝同意了吗？连你都没有勇气同意！妈妈控制饮食，宝宝口粮告急！
而且也不适合减肥和哺乳期减肥。因为在分娩过程中，我们女性身体的觉醒水平会上升，上升的觉醒是我们产后肥胖的根源。需要通过一些科技手段让他轻松面对。主要方法是HICIBI的孕期降脂和均衡营养组，防止多余的热量堆积成脂肪，适量运动。如果我们在这个时期控制饮食，就会导致乳汁分泌减少。这是
这肥肉无处安放！总是打击产后妈妈的信心，要健康美丽？HICIBI产后减脂三原则遵循科学减肥方法三原则:
第一，能量负平衡，让你摄入的热量被阻断进入脂肪通道。
二、全营养，为人体补充17种酶和辅酶，帮助人体分解顽固的垃圾脂肪，防止体脂再生，从而达到减脂的目的。
三、调节内分泌，改变体质，改善基础代谢，改善睡眠可以调节内分泌、激素、胰岛素抵抗等身体机能，防止反弹。(为什么产后瘦不下来？哺乳期胖了怎么办？真的不能再等了)
哺乳期胖了怎么办？不怕胖，就怕你不务正业。
产后代谢的变化，孕期胎盘分泌的激素可以消耗大量母体脂肪供胎儿营养。生完孩子后，胎盘激素水平下降，母体脂肪代谢减少，脂肪堆积。有些人孕期肥胖，甚至怀孕后体重增加20公斤。“孕期体重增加太多，产后很难恢复，导致产后减肥更加困难。”很多人怀孕的时候饮食没有限制，生完孩子也没有改变孕期的饮食习惯。同样的摄入量很难发胖。
医学研究证实，产后肥胖是女性特有的一种冲动，而这些冲动是大自然赋予的，只会让你越来越胖，因为你所有的代谢分解已经降到了最低值。想要自我调整，需要接受外力的帮助。母乳的质量和数量将通过HICIBI的产前营养控制得到提高。可以减少能量物质向脂肪组织的分化，增加脂肪的代谢。在临床试验中，它显示了体重减轻和生活质量的改善。
针对产后内环境的变化，通过HICIBI建立产后减脂通道，启动三羧酸循环，使堆积的脂肪被调动起来转化为糖，填补了糖的空白，大量脂肪转化为甜脂进入三羧酸循环，为人体供给能量，维持日常机能。我们身体积累的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗来源，不断分化代谢脂肪。
同时，妈妈有必要结合HICIBI，在加速搅动的过程中加快脂肪消耗速度。含有多种生物酶，还能减少胃肠容积，有效减少机体对脂肪的吸收，增加脂肪排泄，改变内脏脂肪因子水平，稳定全身炎症反应，调节能量代谢，使肥胖者体质转为瘦体质。这也是从根本上，同步及时的恢复孕期体质。(为什么产后瘦不下来？哺乳期胖了怎么办？真的不能再等了)
阐明法国HICIBI解决肥胖问题的三大修复成分:
1，快速减脂:
快速调整体重，分化脂肪储存，加速新陈代谢，直接抑制脂肪合成，促进其分化，实现快速减脂。
成分:白芸豆提取物、刮油海藻、绿茶粉、柑橘类水果粉…
2、阻断每日热量:
在不影响各种营养吸收的情况下，切断脂肪堆积的源头，解决减肥过程的重复性和韧性。阻止油，糖和脂质。阻碍脂肪的吸收，阻碍糖分和热量的吸收，阻碍油脂的进入。
成分:中链甘油三酯、海藻、栗子粉提取物、抗性糊精…
3、瘦体质的转化:
许多科研成果和发明都指向HICIBI智能生物酶技术，为增加体内“瘦素”，逆转肥胖做出了巨大贡献。防止肥胖反弹，启动增肥体质修复因子。
成份:胶原蛋白三肽、综合果蔬酵素粉、弹性蛋白、大麦芽粉、鲣鱼弹性蛋白肽…
产后瘦身妈妈想做出改变，怎么做最科学？
产后每日热量摄入应控制在不超过2500大卡+HICIBI产妇营养补充剂。
要避免高脂肪高热量的食物，多吃高蛋白低热量的食物，做到荤素搭配。多吃主食、牛奶、新鲜果蔬，尽量少吃或不吃甜食、油炸食品、肥肉等高热量食物。吃饭时增加咀嚼的频率也有利于减肥。细嚼慢咽有利于胃消化食物，减少妈妈们继续吃东西的欲望。通过HICIBI在怀孕和分娩期间对高热量的营养阻断，使食物中留下纤维、维生素和营养物质，使哺乳期的母亲的乳汁优质、有活力、红润。
根据HICIBI的说法，食物中所含的营养素可以分为五类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。其中碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量)、蛋白质可以通过体内氧化释放能量。所以减肥时之所以要控制这三种营养素的摄入，归根到底是为了减少热量，所以很容易瘦下来。
产后安全有效的减肥方法是有氧运动加适当的力量练习。
如果初期体力还没有恢复，可以选择快走，从慢走逐渐过渡到140步/分钟以上，逐渐延长运动时间，进入有氧运动状态。同时可以做一些下蹲、仰卧起坐、小哑铃等力量练习，防止肌肉萎缩，巩固减肥效果。身体恢复后，可以做跑步、球类、骑行等运动。产妇应该有信心，这样有助于身体的恢复。
你应该保持足够的睡眠。
减少睡眠时间不仅不利于减肥，还会减少乳汁分泌。减少睡眠会导致生长激素分泌不足，减缓体内脂肪的代谢。此外，睡眠不足，体内胰岛素不能正常代谢葡萄糖，脂肪转化缓慢，体重也会有不同程度的增加。所以提高睡眠质量，保证睡眠时间，有助于减肥，防止减肥后反弹。
坚持母乳喂养
母乳喂养是母亲减肥的另一个方法。因为母亲在哺乳时希望产生母乳，所以母乳是婴儿唯一的天然食物。坚持母乳喂养，不仅可以消耗母亲体内多余的脂肪和热量，还可以促进子宫收缩，刺激催乳素分泌。所以母乳喂养本身就是一个减肥的过程。(为什么产后瘦不下来？哺乳期胖了怎么办？真的不能再等了)
产后瘦不下来的原因？哺乳期胖了怎么办？我们每个妈妈真的够伟大的。她10月生了宝宝，绕着鬼门关走。她每天为了宝宝放弃了一切，身上的脂肪开始圈圈堆积。那么，你过去有没有想过科学的恢复身体，让自己尽快瘦下来？然后从现在开始，通过科学的方法让自己的身体慢慢瘦下来。(为什么产后瘦不下来？哺乳期胖了怎么办？我真的不能再等了。