美味是深海鱼的胶原蛋白。这种胶原蛋白会让你变胖吗？谢谢大家的提问。

吃胶原蛋白不仅不会胖，还有瘦身的效果。专家解释说，减肥需要分解脂肪(分解代谢)，胶原蛋白可以激活脂肪酶的活性，使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，达到减肥的目的。而且胶原蛋白对细胞的修复功能会消耗大量热能，这个功能必须在睡眠中进行。所以，服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想成为现实。