痛风应该怎么坐卧？

一般来说，痛风在坐着的时候，由于重力的作用，脚趾的血液流动缓慢，更容易引起疼痛症状。坐着的时候可以伸直膝盖，翘起脚。此动作每次持续10秒，每天次数不限，可缓解关节症状。

急性发作时，可以用被子仰卧在床上，将腿抬高30 cm，这样可以加速脚趾的血液循环，促进尿酸从脚趾的沉淀和反流，加快恢复速度！希望对你有用！