怎么减肥丰胸？

在健身房工作期间，经常会看到一些身材偏胖，胸部扁平的女性，夏天穿连衣裙很不协调。通过美容老师的了解，我知道瘦身和丰胸是可以同时进行的。今天就和大家分享一下如何减肥丰胸。1.坚持每天睡前做俯卧撑。俯卧撑会特别锻炼手臂肌肉的弹性，可以让手臂瘦下来，有丰胸的效果。

2.日常生活中，可以通过水果来减肥，比如木瓜、酸奶等。酸奶含有乳酸菌，经常喝可以瘦小腹，而木瓜和酸奶一起吃，有丰胸的作用。

3.可以去健身房练环操，可以改善手臂的血液循环，在瘦身的同时起到丰胸的作用。