samba 12基本步骤的名称

桑巴12基本步的名称有:基本动步、叉步、平行叉步、侧桑巴步、行进侧步、前后侧步、阿根廷十字步、盖舞步、侧桑巴步、原桑巴步、绳辫步、滚步。

桑巴是一种起源于巴西巴伊亚的舞蹈和音乐。它起源于非洲土著的仪式舞蹈。桑巴舞的特点是它的群众性，舞蹈动作是舞者随着节奏即兴创作的。女舞者主要是小巧灵巧的扭臀动作，而男舞者除了扭臀动作外，往往还会用脚下各种灵巧的动作来展示自己的舞技。

它也是表演性的。女舞者的扭臀动作结合造型舞姿和各种步法的实质性变化，同时根据舞者人数创造出各种队形，男舞者则手持各种打击乐器边打边跳。

节奏、活泼、律动、活泼的桑巴舞通常会给比赛带来相当大的刺激，其重点必须是良好的身体平衡，并在定点舞步和Z字形移动的舞步中正确分配和使用。

桑巴舞需要舞者的身体和跳跃能力。桑巴舞特有的脚弹跳动作是由重心的膝盖和脚踝相互弯曲伸直而产生的。每次屈曲伸直的时间是用l/2拍，屈曲的角度随着舞步的不同而不同，有时“微微”，有时“没有”。