8m+早餐辅食|水果泥三明治小馒头

宝宝水果泥夹心小笼包养胃，消化好。

红枣南瓜紫薯菠菜星星黑芝麻小笼包。

一、紫薯夹心馒头:

面粉100g，水果泥适量，酵母1g，紫薯泥60g

1:管泥、面粉、凉母搅拌成体系；

2:揉成光滑的面团；

3.将面团擀成两片，厚度为3ml

4:挤好果泥，盖上另一张面皮；

5:用摩擦工具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方酸至两倍大小；

6:将水烧开蒸10分钟，闷2分钟。

二、黑芝麻夹心馒头:

水果泥的适量是面粉100g，自身牛奶90g，酵母1g，黑红麻25g。

1:黑麻酱、配方奶、面粉、酵母搅拌成棉制；

2:揉成光滑的面团；

3.将面团擀成两片，厚度为3ml

4.挤好果泥，盖另一面；

5、用摩擦工具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方，发酵至两倍大小；

6:小锅蒸10分钟，闷2分钟。

三、南瓜夹心馒头:

面粉100克，酵母65438克，南瓜泥60克；

1，(蒸南瓜和捣碎的配方奶)；

2.将面团擀成两片，面粉和酵母，搅拌成絮状，揉成3ml厚的光滑面团；

3.挤好果泥，盖上另一张面皮；

4.用摩擦工具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方，酸到两倍大小；

5.水烧开蒸10分钟，闷2分钟。

四、菠菜三明治馒头:

面粉100g，菠菜50g，酵母1g；

1，菠菜焯一下，加少许水，捣碎，取50克；

2、面粉、凉母、菠菜泥，搅拌成棉絮状；

3.揉成光滑的面团；

4.将面团擀成两片，厚度为3ml

5.挤好果泥，盖上另一张面皮；

6.用磨具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方发酵至两倍大小；

7、水对银按16分钟，闷2分钟。

五、星空三明治馒头:

面粉100g，水果泥1g，酵母1g，蝴蝶豆水55g

1、蝴蝶豆花水、面粉、酵母搅拌成絮状；

2.揉成光滑的面团；

3.将面团擀成两片，厚度为3ml

4.挤好果泥，盖上另一张面皮；

5、用摩擦工具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方，发酵至两倍大小，用水煮开锅(10m)，闷2分钟。

六、红枣夹心馒头:

原浆适量，面粉100g，红枣8个，酵母1g，配方奶50ml

1，大枣去核，加入配方奶打成泥状；

2.将红枣泥、面粉和酵母搅拌成絮状；

3.揉成光滑的面团；

4.挤好果泥，盖上另一张面皮；

5、用摩擦工具压出形状，盖上盖子，放在温暖的地方，发酵至两倍大小；

6.水烧开10分钟，闷2分钟。