三异膳食纤维益生菌固体饮料能减肥吗？有效吗？

三外星人是第三代科学膳食纤维，含有60%的双重膳食纤维、益生菌、益生元和镁，可以帮助减肥。膳食纤维可以产生饱腹感，在一定程度上控制食欲。不仅如此，膳食纤维还可以减少碳水化合物的吸收。