可以吃油炸食品减肥吗？

再说说我自己，160(我一直在努力长高~)，92斤，比较瘦，思密达？但是，我最喜欢的食物是洋快餐，所谓的垃圾食品，麦当劳和肯德基汉堡王，我经常每两三天吃一次，尽管我很小，但我仍然吃很多，比如鸡翅，鸡块，汉堡和可乐。我这样吃了两三年，体重到现在都没有增加。

你看，我吃这么多还行，运动也不多。如果你想减肥，你一定会经常锻炼。吃点油炸的也没关系。别担心，只要你不吃油腻的脂肪。比如鸡翅鸡腿，牛排猪排都可以放心吃。人生的一大意义就是吃。不吃，人和咸鱼没区别。所以尽情享受吧，别担心。

当然你也要记得多运动，不能每顿都吃。你还应该记得多吃蔬菜和水果，这将有助于你消化油腻的食物，使你减肥。

其实正常人只要不太多都可以吃油炸食品，所以想吃就吃，吃了又减肥，可以兼得。