当归不仅能补血活血，还能美容养颜。
当归是一种重要的常用中草药。在中国有着悠久的药用历史，早在1000年前的宋代就有栽培的记载。到了明代，当归被广泛种植:《本草纲目》“当归，今陕西、四川、周琴、温州一带，多人将其作为商品种植”。
在中国，当归产于西北和西南地区。按产地不同可分为西归(产于甘肃)、秦桧(产于陕西)、云归(产于云南)、川归(产于四川)。其中，甘肃的产量最大，品质最好，栽培历史最长(1.500多年)，而甘肃的当归又叫岷县当归(65438多年)。
1，当归味甘，含有大量的营养成分，对我们人体非常有益。除此之外，当归还有很好的补血功效。对于低血压的人来说，多吃当归相当于对生命多了一点保护。此外，当归与熟地黄、白芍、川芎配伍，形成补血的代表方剂——“四物汤”，具有非常好的调经补血功效。并且经常吃一些可以提高身体抵抗力的东西当还回来的时候。
另外，将当归泡酒是很好的滋补品，一般能补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经、腰痛、便秘、产后血瘀、腹痛。用途广泛，味道鲜美，深受人们喜爱。
2、美容效果。有三大美容功效，分别是护发、去皱、祛斑:
当归通常被研磨成粉末使用，具有美容和医疗作用。它性温，味甘，无毒。涂在脸上能促进血液循环，当归水溶液对酪氨酸酶活性有很强的抑制作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤水嫩有光泽。所以当归可以做面膜，也可以添加到面霜里，食疗效果相当好，是很好的美容佳品。
以上是对当归疗效的介绍。经过了解，我们知道当归有很好的补气养血，调节月经不调的功效，尤其适合女性朋友。除了作为药材食用外，当归用于泡水或煲汤也能显示其功效。
当归不仅具有很高的药用价值，而且是我们生活中不可缺少的保健食品。生活中多吃当归对我们的养生保健很有帮助。通过上面的介绍，我们已经知道，多吃当归不仅可以帮助我们补血，促进血液循环，尤其是对于女性朋友来说，还可以帮助我们起到很好的美容作用。