香蕉和火龙果可以一起吃吗？

火龙果具有预防便秘、保护眼睛、预防贫血、降低胆固醇、美白肌肤、预防黑斑等功效。香蕉帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠内毒素和美容养颜，有安神解郁的功效。这种果蔬汁香蕉排毒降压，火龙果抗辐射，可以促进体内排毒，放松肠胃，达到美容祛斑的效果。

材料:香蕉1，火龙果100g。

辅料:纯净水100ml，柠檬汁2滴。

步骤

1.准备食材。

2.将香蕉和火龙果去皮，快速切好。

3.放入搅拌机中，加入纯净水。

4.滴柠檬汁。

5.把它打成果汁。