3337减肥法有用吗？

完全节食达到的一系列快速减肥，比如3337，也能达到瘦身的目的，但是缺点很多。这种方法对身体伤害很大，而且节食后恢复正常饮食很容易反弹。而且容易让女生造成生理紊乱，得不偿失。减肥还是循序渐进的好。