冬天穿什么衣服最暖和

1，棉

很容易被染成各种颜色，棉纤维透气吸汗，是大部分衣服的主材。但是柔软度不如桑蚕丝。也缺乏蚕丝的保健功能。

2.桑蚕丝

俗称蚕丝，被誉为纺织品中的“皇后”。人们接受它不仅是因为它美观、轻薄、柔软、滑爽，还因为它具有独特的保健功能:真丝内衣的透湿性、抗静电性、吸湿性、透气性，有利于调节人体的温湿度。

3.丝绸

丝绸的断面上有无数的小孔，这也是丝绸比其他面料更透气、更保暖的原因。丝绸制成的服装内衣能保证和调节人体的热量、湿度和温度，所以丝绸内衣服装保暖、舒适、透气、更滑爽。

4.化学纤维

化纤面料穿着方便，柔软挺括，色彩鲜艳，一直受到人们的喜爱。然而，它们对皮肤有刺激性。

因为化纤面料的原料是从煤、石油、天然气或含氮化合物等高分子化合物中提取的，其中一部分很可能成为过敏原。它们一旦进入体内，很容易引起过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外，这类面料透气性和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸。

5.向下

羽绒服有两种，一种是鸭绒，一种是鹅绒。相对来说，因为鹅绒更大更蓬松，鹅绒的保暖性更好。如果是鹅绒填充的羽绒服，它的价格会更高。选择的时候要注意羽绒服是填充鹅绒还是鸭绒，根据自己的实际需求和预算来选择。

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冬季穿衣保暖技巧

1.风格上是“内贴身，中间宽松，外收敛”。

冬天干燥，皮肤敏感，内衣要贴身、柔软、无刺激。但需要注意的是，保暖内衣容易产生静电，减少皮肤水分，所以不要穿在旁边，以免瘙痒。中间的衣服不宜过紧，适度宽松，否则不仅不利于保暖，还会影响身体的温度调节功能，削弱御寒能力。

过度宽松肥大容易钻风，冷空气乘虚而入，容易造成散热，影响局部保暖。所以外套的领口、袖口、腰部、脚踝处最好有收口设计。

2.部分上“两头兼顾，腿保持粗，不露腰。”

两端是指头和脚。人体的热量大部分是从头部辐射出去的，所以出门一定要戴帽子。最好是遮住额头。如果风大，可以选择防风皮帽。颈部受凉可能会引起血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或高领毛衣，特别是不要露出颈后。

棉鞋鞋底厚，尖头，鞋帮低，鞋底薄，不利于脚部保暖。腿是冬天保暖最重要的东西。下肢保暖好了，全身就会觉得暖和，这也是建议老年人穿衣“上要薄，下要厚”的原因。