如何改善18岁男生的嫩肤和问题，谢谢！

虽然象征着青春和天真的“青春痘”退出了历史舞台，但在你还没来得及展现出自己成熟稳重的男性魅力之前，男人们就因为心理紧张、饮食不均衡、环境污染和紫外线辐射、不规律的抽烟喝酒、不规律的生活而显得太尴尬了。

洗脸的手法也很讲究。要注意由内向外由上而下，用手适度用力，用手指按摩或拍打边缘洗脸，最好用流动的温水。不要用手太用力，不然时间长了皮肤会下垂。早晚认真洗脸2-3分钟，会使面部皮肤洁净、紧致、增加弹性。

男人不习惯繁琐的护理，讨厌总是把东西厚厚地涂在脸上。下面两个简单的面膜可以让你的皮肤恢复光泽，试试吧。

每周使用磨砂膏一次，重点清洁T字部位(从额头到鼻子)。清洁后需要立即服用爽肤水，能有效防止皮肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，缓解面部压力，令肌肤清爽舒适。

涂抹乳液形成保护膜，防止水分流失，补充男性皮肤深层水分和营养，防止皮肤松弛和皱纹，改善暗沉肤色，保持皮肤光泽和弹性。刮完之后很容易在皮肤上留下小而不明显的伤口。因此，在剃须后，有必要涂抹须后水和须后水，以调理和镇静紧张的皮肤，使其恢复活力，充满活力。

男性面部皮肤由于剃须等原因受损，容易失去水分。即使是油性皮肤，也要对容易产生细小皱纹的眼角和嘴角给予特别的护理。

眼周皱纹增多容易显老，所以眼霜这种眼部专用产品要精心护理。黄豆大小的眼霜要涂在眼周，用双手轻轻按摩吸收。

因为天气原因，嘴唇容易干燥翘。所以，为嘴唇提供营养非常重要。小心翼翼地涂抹精华、眼霜或唇部专用营养霜，让唇部更加润泽有弹性。

男士护肤只要清洁的时候细心一点，马上就能变得柔软干净，而且也没那么繁琐。但如果是痘痘，千万不要马虎，以免痘痘治好后留下疤痕。可以选择什么样的产品？美容皂、植物性营养洗面奶、祛痘洗面奶、润唇膏、乳液、磨砂膏、剃须膏、剃须膏、爽肤水、男士防晒霜都是很好的选择。

1.适当清洁皮肤。因为普通肥皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，所以最好用专用洗面奶或凝胶洗脸，能很好地清洁皮肤。定期进行深层清洁，去除多余油脂和污垢，促进血液循环，改善容貌。油性皮肤的人、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要做好皮肤深层清洁和卫生护理。

2.最好使用剃须液正确剃须。皮肤过早老化，可能会让你患上各种皮肤病，从湿疹到皮肤癌。所以皮肤科医生一致认为，男性应该经常使用防护日霜，当然最好是男性用的。

另外，如果你因为熬夜而早上起来显得无精打采，不妨用点护肤霜，会让你看起来容光焕发，避免早衰。

3.多喝水。平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可以使皮肤光滑有弹性。美容专家建议，一个健康的人每天应该喝6杯水，容量为200毫升，比如早上1杯，上班前1杯，早上10点1杯。下午4点1杯，运动前1杯。1杯睡前。据悉，这也是世界著名影星索菲亚·罗兰的美丽秘诀之一，值得学习。

4.吃体香的研究表明，吃菠菜、豆类、动物肝脏等。而铁质食物照常可以使人体散发出大枣的香味；小麦、海藻等含镁食物可使皮肤散发杏香；玉兰花香饮(玉兰花、山楂片泡水，蜜饮)能使人体散发出玉兰花香；芦荟茶能使体香宁静等。这值得一试。

5.好好睡觉。现代医学研究证明，良好的睡眠是保证健康甚至美容的重要条件。经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老。尤其是晚上12到第二天凌晨3点这段时间，皮肤细胞新陈代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态的8倍以上，因此享有“美容觉期”的别称。换句话说，想要保持肌肤年轻，这段时间要特别注意睡眠，一定不能错过。

以前男人总是远离美容护肤。她们只爱美，却怕被人说“娘娘腔”。如今，护肤品已经不再是女性的专属词汇。男性更关心如何选择合适的护肤品，而不是要不要用。

目前市面上的男士护肤品越来越多，最基础的洗面奶、爽肤水、面霜、磨砂膏、面膜、精华液等。详细来说，男士护肤品在品牌和分类上绝对不逊于女士护肤品。男士护肤品主导品种主要配合剃须、防晒、收缩毛孔、祛痘消炎、运动护理等。女性护肤品多是以清洁、保湿、保护为主要特征的日常营养修饰产品。其实男性和女性应该针对不同的肤质选择不同的护肤品。

干性皮肤

脸部问题:皮肤看起来比较细腻，毛孔不明显，没有油腻感，但是皮脂分泌较少，缺乏光泽。容易受到外界理化因素、紫外线、灰尘的影响，发生过敏反应。

面部对策:干性皮肤保养最重要的是保证皮肤得到足够的水分。首先，在选择清洁类护肤品时，不要选择强碱性的肥皂或清洁类产品，以免抑制皮脂和汗液的分泌。彻底清洁面部后，应立即使用保湿水或化妆水补充皮肤水分。可以每周做一次熏制面和营养面膜，促进血液循环，加速细胞新陈代谢，增加皮脂和汗液分泌。睡前用温水清洁皮肤，然后按摩3~5分钟，改善面部血液循环，适当使用晚霜。

适用产品:含有保湿成分的洗面奶，能有效软化组织，清除毛孔内的污垢，非强力去污功能，保湿护肤。抗皱精华能有效促进细胞新陈代谢，去除皮肤皱纹。滋养保湿面膜能重组皮肤结构，为皮肤提供活性营养，包括必需脂肪酸。

中性皮肤

脸部问题:中性皮肤是所有皮肤中最完美的，男性很少有这种皮肤，但完美的皮肤如果在恶劣的环境下不加打理，很快就会“变质”。

面部对策:中性皮肤的护肤品要根据季节和自身环境来选择。如果生活在北方气候干燥的地区，应该选择一些适合油性皮肤的洗面奶或者洁面面膜。因为气候干燥地区风沙大，皮肤脏，所以一定要注意清洁，否则容易造成毛孔粗大的油性皮肤。生活在气候潮湿地区的男性可以减少一些护肤品。这些地区的天气总是潮湿的，皮肤不容易呼吸，灰尘也爱附在脸上。所以清爽的洗面奶和清洁面膜还是必不可少的。同时，夏天避免使用热敏霜。

适用产品:正常皮肤一般比较脆弱。通过使用补水剂或补水面膜及时补水或使用保湿霜、缩水等方法来保护皮肤。

油性和混合性皮肤

脸部问题:脸部经常有光泽，毛孔粗大，皮肤粗糙，皮质厚，容易长痘痘和皱纹。混合性皮肤:脸中部、额头、鼻梁、下颌有光泽，容易长痘痘，其余部分干燥。

面部对策:油性和混合性皮肤的关键是平衡油脂分泌，清洁和收紧毛孔。日常皮肤清洁要选择一些用后感觉清爽干净的洗面奶，每周做一次清洁面膜。平时用一些有控油功能的面霜来改善面部油脂状况。控油的同时，补水霜也是用来及时补水的，尤其是混合性皮肤，控油后会变得干燥，所以补水霜尤为重要。此外，一瓶收敛水也是必不可少的，可以收敛粗大毛孔，让皮肤干净细致。

适用产品:含维生素C、果酸、柠檬苦素的深层清洁产品，能有效软化角质，清除毛孔污垢。水性无油乳液，能补水不出油，特别适合秋季使用。平衡油面膜不仅能深层清洁皮肤毛孔，还能吸收多余油脂分泌，防止油光。

男士护肤重点是真d

胡子——男人需要经常刮胡子，会使脸部的皮肤组织不断剥落更新，加速皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。所以剃须前一定要清洁面部皮肤，按照毛囊生长的相反方向，从下往上刮。剃须后一定要涂抹须后水或须后水，调理和镇静紧张的皮肤，使其焕发青春，充满活力。

嘴唇——由于天气和男性饮水量的原因，男性的嘴唇很容易干燥。只要涂上一点颜色暗沉的口红，就能让嘴唇水润有弹性，减少晒伤脱皮的几率。

眼眼皮肤是皮肤最娇嫩的部位之一，男性也不例外。早期使用眼霜保护眼部肌肤，可以减少皱纹，延缓衰老。

男性美容包

洗面奶:一般为白色乳液，多由天然矿物质或植物提取物制成，能温和去除皮肤细菌，清除死皮细胞、细小污垢和杂质，保持皮肤清新洁净。

缩水:能收缩毛孔，减少油脂分泌，还能补充水分和营养。最好选择收缩水、爽肤水、须后水三合一的产品。

面膜:特别添加高效清洁成分，能深层清洁毛孔内的污垢和油脂，预防毛孔堵塞导致的黑头和痘痘。适合油性皮肤和混合性皮肤的深层清洁。但不适合日常使用，最好3-5天使用一次。

保湿乳液:防止水分流失，抑制油脂含量，形成保护膜，补充男性肌肤深层水分和养分。