制作月亮果汤的小贴士
子曰水果汤的做法不同,决定了学水果汤的口味,有些口味是宝宝无法接受的。如果口味合适,宝宝肯定会吃,做的时候也要注意卫生。那么月亮水果汤有什么诀窍呢?
子曰水果汤的做法小贴士1。莲藕去皮,洗净,磨碎;
2.将糯米粉放入莲藕糊中,加少许糖拌匀;
3.揉搓莲藕汤圆;
4.揉成小球;
5.草莓、木瓜切件;
6.将适量的水和冰糖放入砂锅中煮沸。将莲藕球放入锅中煮熟。
7.莲藕丸子熟后加入其他水果;
8.关火,将奇异果切块。
子曰水果汤的做法是1。滋润水果汤。做这道汤需要的食材有牛排、枸杞、大枣、生姜等。主要是把梨去核,把准备好的材料全部放进汤锅里,最好是砂锅。煮沸的时间大约是两个小时。
2.苹果红枣汤。需要准备的材料有苹果、红枣、生姜等。将所有准备好的材料清洗干净后,将苹果切块,去皮,生姜切块。建议红枣也要去核,有条件的话可以加一条鱼,但是鱼一定要洗干净,去掉腥味。先用大火煮开,然后加入食材,煮两个小时左右。
3.哈密瓜百合水果汤。需要准备的,哈密瓜,瘦肉,百合,陈皮等。,哈密瓜必须洗净,去籽,切块。瘦肉洗净后,建议切块,陈皮一定要泡。
接下来准备酒,在酒里加水,然后放在锅上,等着烧开。烧开后放入刚切好的水果,水开后关火。最后加入蒸好的紫薯块。这样一份美味、漂亮、颜色鲜艳的水果汤就做好了。
这个水果汤里有各种水果,保证了维生素的摄入,紫薯也保证了碳水的摄入。