痛风的人可以吃鱼油吗？

痛风是一种富贵病，因为和饮食有关。很多痛风患者都是因为饮食过量导致的，很多人可能不明白营养过量也会导致疾病。那么，痛风的人可以吃鱼油吗？有哪些饮食禁忌？\x0d\痛风可以吃深海鱼油，主要是深海鱼油中的卵磷脂对痛风有益。另外，患者朋友们也要注意限制嘌呤的摄入:嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物都含有嘌呤，动物性食物含嘌呤更多。避免或禁食高嘌呤食物，如动物内脏、虾蟹、浓汤、食用菌、海藻、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤蜊、豆类、啤酒等。\x0d\为了防治痛风，在饮食上要注意以下禁忌:\x0d\ l)多喝水，少喝汤。血尿酸高、痛风的人要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤。开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。多喝开水可以稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。汤里含有大量嘌呤成分，不能稀释尿酸，反而导致尿酸升高。\x0d\ 2)多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身就有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常。如果他们吃了太多的酸性食物，会加重病情，不利于康复。多吃碱性食物，有助于补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。\x0d\ 3)多吃蔬菜，少吃。多吃蔬菜有助于减少嘌呤摄入，增加维生素C，增加纤维素。少吃有利于控制热量摄入，限制体重，减肥减脂。\x0d\痛风发作频繁，患者最好注意疾病的发生，尽早治疗。痛风疾病带来的危害很大，患者一定要注意保持良好的心态，尽快恢复健康。