怎么可以减肥,瘦脸,瘦腿...还能美白皮肤?

多吃水果蔬菜,因为不排除你体内的毒素。

所以脸上很容易长痘痘。

注意面部的清洁。

你可以买一些吸油纸

不要吃刺激性食物。

吃点清淡的。

少吃多运动。

合理安排饮食和运动