肚脐贴哪个牌子好，哪个减肥效果最好？

成年女性总以为自己是？胖？是的，减肥甚至成了一句口头禅。其实减肥不仅仅是女人的事，也困扰着很多男人。很多上班族由于上班压力大，运动时间少，久坐不动，体检时被指出？胖？这里推荐一个省时省力的减肥方法，就是用肚脐贴减肥。哪个牌子好，哪个减肥效果最好？大家说说吧。

肚脐贴减肥要用大品牌，比如南京同仁堂的南怀瑾肚脐贴，艾草的肚脐贴，仁和正宗脐贴。他们都是领养的？桂圆，辣椒，艾草？配方，通过独家配比，最大程度排出体内湿气，调理肠胃，让你的减肥之路越走越顺。这些大品牌的肚脐贴安全性能高，使用方便，效果明显。一般来说，肚脐贴要在晚上睡觉前使用，第二天起床后揭开。贴的时间越长，效果越好。

除了使用肚脐贴外，还要在工作之余适当增加运动量，坚持每天吃足够的水果蔬菜，少喝可乐等碳酸饮料，少喝酒，少吃油腻的脂肪，多按摩腹部，以促进肠胃蠕动，减少皮下脂肪的堆积。只有从生活的方方面面入手，严格要求自己，才能达到最好的减肥效果。