咖啡和鸡蛋可以一起吃吗？

1，咖啡和鸡蛋可以一起吃，不一样的效果。需要注意的是，鸡蛋不能和蜂蜜一起吃。如果咖啡里加了蜂蜜，就不要吃鸡蛋，因为蜂蜜和鸡蛋一起吃容易导致肠胃负担加重，食物难以消化。

2.鸡蛋营养丰富，含有蛋白质等物质。早上吃一个鸡蛋可以补充一天的能量，早上喝咖啡可以提神。两者一起食用，不会产生不良反应，你可以放心食用。但需要注意的是，鸡蛋不能和蜂蜜一起吃，否则食物难以消化，给肠胃带来不良影响。

3、咖啡含有一定的营养成分，还含有维生素B和烟酸，可以很好的游离脂肪酸。经常喝咖啡可以起到减肥、促进身体新陈代谢、调节部分消化器官的作用，对便秘患者也很有帮助。

4、但是咖啡要适量饮用，一次不要喝太多，尤其是晚上，如果晚上大量饮用咖啡，会导致失眠，因为咖啡中含有咖啡因，会使人的大脑兴奋，所以要控制好用量。