瘦梅果真的有用吗? 没用的。吃和不吃是一样的。但是我同学偶尔吃完饭上厕所,还是没瘦下来。不如喝一口普洱茶。我现在一天喝三杯,另一天分开喝四杯水。都是200 ml。一天上两三次厕所。那就少吃点。我一周内瘦了三磅。