运动减肥一周两天不运动不会反弹？

不是，大家都说运动对减肥有很强的反弹作用。我不这么认为。主要是有些人运动后忍不住吃吃吃，当然胖了。运动减肥有一个缓冲期。刚开始我没瘦那么快，但是看起来更瘦了。我停止运动后，可能会有轻微反弹，但我控制了饮食，过了一段时间就稳定了。