红茶加蜂蜜能减肥吗 红茶搭配蜂蜜和生姜有一定的减肥效果。特别是喝蜂蜜水可以通便,促进体内毒素、垃圾、油脂的代谢,从而达到减肥的效果。建议:早上空腹喝。生姜红茶加蜂蜜水的做法;1.将10g姜片剁成糊状;2、用200毫升滇红茶;3.加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。