我的身材很奇怪。我上半身很瘦，但是下半身比较胖，屁股比较大。有什么健康有用的方法吗？

人体健康方程健身法从生命科学的角度指出，如果一个人下肢运动多了，他的大脑就会得到信息强化这部分的肌肉细胞，从而变得更强壮。如果经常锻炼下肢，这个部位会比较大。解决方法:减少慢跑或重体力运动，改为苗条姿势的晃动工作。对身体下部你认为不理想的地方进行按摩按压，使脂肪细胞加快新陈代谢后随尿随尿排出体外。多吃富含黄体酮的豆类(豆腐除外)，轻轻按摩、抚摸上半身不突出的部位，同时举起小哑铃或爬行锻炼手臂和肩膀，睡前轻轻刺激胸部，使其隆起。只要你30岁了，坚持所有这些身体措施都不晚。上面提到的具体细节和做法可以参考人体健康方程式。