精油瘦身法神奇瘦身

公式:

小腹越松，越要加强脂肪燃烧和塑形。基础油10ml+胡萝卜籽3滴+月桂3滴+蓝洋甘菊3滴，如果子宫或肠胃较差，那么可以加入玫瑰、生姜、甜橙等精油。

方法:

可以用螺旋的方式向上拍打，然后用手掌按摩腹部。向上拍打时，力度要小，否则子宫有问题的人情况会加重；也可以左右摩擦，直到按摩部位发烫。

注意:尽量避免饭前饭后1小时按摩，以免胃下垂。

魔术第二招:丰胸

公式:

2滴天竺癸+2滴依兰依兰+2滴玫瑰+30ml甜杏仁或荷荷巴油。

方法:

每天一次(洗澡后按摩效果最好)，每次在每个乳房上倒五六滴精油，再倒几滴，直到精油被皮肤吸收。每侧按摩两到三次比较合适(每侧乳房大约需要65，438+00滴精油)，用量少了效果会大打折扣。另外，月经期的量可以稍微减少，丰胸的最佳时期可以多一些，按摩的时间可以稍微长一些，也可以一天按摩两次。

注意:用精油按摩胸部时避开乳头。它不适合孕妇。

魔术第三招:瘦大腿

公式:

东方女性大多属于梨形，下半身特别容易浮肿。建议基础油10ml+ 3滴蓝洋甘菊+2滴冬青树+ 3滴柏树。

方法:

按摩的时候可以把肉往上推，或者用空心的手掌拍，或者用手揉脂肪。至于大腿后面比较难处理的脂肪，往上推就行了。

魔术第四招:手臂

公式:

手臂是淋巴结汇聚的地方。人只要在减肥后期运动不佳或新陈代谢不佳，就容易出现脂肪堆积。基础油10ml+月桂树3滴+冬青树3滴+柠檬3滴。

方法:

因为手臂一直在动，所以会比其他部位更强，更难受。在手上涂上精油，用空心的手掌轻拍，直到手上变红。不要忘记通常被忽视的手臂内侧。