糖醋开胃菜太好吃了,汁都不剩了。番茄金针菇肥牛卷怎么做?
金针菇富含蛋白质、铁、钙等矿物质,是很好的保健食品。儿童食用金针菇有健脑益智的作用,对缓解和恢复工作后的疲劳也有很好的效果。这里用的肥牛卷也是一种含有很多营养成分的高密度食物,营养成分也很多。如果把金针菇和肥牛卷结合起来,再加上煮番茄汁,酸酸甜甜,超级开胃。
番茄酱金针菇牛肉卷是下饭,不仅好看,而且好吃!但是它的做法没有你想的那么简单,它的做法是比较简单的!如果你是新手,不用担心。只要按照下面的步骤去做,你就能成为你心目中的超级大厨。
茄汁金针菇炒牛肉卷
所需食材番茄肥牛卷金针菇大蒜洋葱蚝油酱油淡水食用油。
烹饪诀窍
1首先准备这道菜要用的食材,买现成的肥牛卷,选新鲜的金针菇。
2.先把食材里的西红柿拿出来,在西红柿上画个十字,然后把西红柿放在盛有开水的碗里(烫一下西红柿的皮),再把烫过的西红柿切成小方块。
3.金针菇用清水洗净,撕成小块放在盘子里备用。然后将大蒜去皮,切成蒜末。洋葱洗净后,切成葱花。
4、在肥牛卷里塞上洗净的金针菇,还有一种方法是把肥牛卷打开,把金针菇放在中间再把肥牛卷卷起来,然后整齐的放在盘子里。
5、取一个干净的炒锅,炒锅烧开油,五成热时,将前面准备好的蒜末倒入炒锅,再将西红柿丁倒入炒锅。
6.用番茄汁在锅里翻炒西红柿丁。随后,在小碗中加入半碗水,然后将卷好的金针菇倒入锅中。
7.这时候就可以开始加调料了。首先,在锅中加入一勺蚝油和一勺酱油,盖上盖子煮一会儿,然后等到金李如熟了。
8.关了灶火后,拿出一个干净的盘子,然后把准备好的葱花撒在上面。美味的番茄酱金针菇肥牛卷做好了。
烹饪诀窍
1,准备食材的时候肥牛卷也可以是羊肉卷和猪肉卷。总之步骤是一样的。金针菇要新鲜,新鲜的食材是一道菜的关键之一。
2.切番茄之前,我们先用开水焯一下表皮,然后切成丁备用。金针菇也提前撒成小花备用。
3.番茄放入炒锅后,你必须先把番茄汁拿出来,然后把金针菇放入汁锅。锅中加入少许水,将金针菇煮至熟透。
4.添加调味品时,可以根据个人口味添加。例如,你可以在炖之前将它们加入锅中。