早晚代餐粉吃一顿好的效果怎么样？

对于想用代餐粉减肥的人来说，代餐粉的效果成了很多人首要关心的问题。结合自身基础代谢，结合运动和合理膳食，可以有效调节肠道环境，改善肠道功能，帮助调节血糖和血脂代谢。其体重管理模式的减肥周期一般为1-3个月，具体效果因人而异。