营口哪家产后康复做得好?
产后康复的常见项目有:一、产后子宫恢复。能快速恢复盆底,促进子宫收缩,减少产后子宫出血。第二,宫颈和阴道壁修复。恢复阴道壁的弹性,维持其张力,促进产后性生活和谐。第三,卵巢恢复。通过内分泌系统的调节,促进卵巢的恢复,减少色素沉着。第四,乳房疏通。疏通乳腺导管,促进乳汁分泌,提高母乳喂养率,消除积奶,预防乳腺炎。第五,腹部、臀部、腿脚恢复。恢复产后身体各部位松弛肌肉和结缔组织的弹性,增强张力,从而减少脂肪堆积,降低腹围和臀围。第六,产后疲劳恢复。通过器械和手法使腰骶部肌肉和全身肌肉得到彻底放松,促进全身血液循环,缓解过度紧张的肌肉,减轻产后疲劳和疼痛。