产后收腹可以减肚子吗？产后收腹牛奶什么牌子好？

对于所有女性朋友来说，身材很重要。如果一个女人的身材不好，那么一般情况下，女人是不太可能愿意忘记的。通常，他们会想尽办法让自己的身材恢复到没有变形的时候。女性产后容易子宫脱垂。那么产后收腹可以减肚子吗？

产后收腹可以减肚子吗？

很多产后妈妈都渴望甩掉肚子，恢复曼妙身材。吃减肥药毕竟是母乳喂养，担心对孩子健康有影响；控制饮食，担心奶少质量低；运动也怕挤乳房导致乳腺炎.......................................................................................................................................................................你会发现收腹带和塑料内衣被广泛推广。对于腹带，产妇在分娩和产后有很多疑问。他们真的会掉肉吗？真的有益无害吗？

产后腹带的主要作用是帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，防止胃下垂，帮助稳定子宫，收缩骨盆。并不是网上盛传的减肥瘦身的作用。很多人对腹带有一些误解，认为腹带可以防止腹肌松弛，保持苗条身材。其实产后腹肌张力的恢复与运动和胎次有关，肌肉强健的新妈妈完全可以依靠自身素质让腹肌恢复正常。

刚生完宝宝的女性恢复生殖系统需要6-8周，也就是42-56天。正常情况下，子宫会逐渐复位，怀孕造成的腹壁松弛会在此期间自然恢复。怀孕后，肚子受到很大支撑，突然分娩会回缩一部分。这时候为了防止压力过大，产后可以戴上收腹带帮助恢复。不过要注意不要放松收腹带，在医院是最好的。另外，这款收腹带是产后专用的，不是正常瘦身用的。不要盲目使用，更不用说为了减肥把它收紧得太紧了。

减肥过度的危害有哪些？

不要羡慕身边的女同事吃饭后总是很饱，几口饭就能应付一顿午饭。只有她自己才明白自己的胃每天承受着多大的痛苦:食欲不振，总感觉胀气疼痛。如果为此做痛苦的胃镜检查，诊断可能是:胃下垂。是的，当人体过瘦时，体内腹壁松弛，腹肌无力，导致悬吊和固定胃部位置的肌肉和韧带无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置降低，胃蠕动减弱，从而导致胃下垂。

身体之所以胖，是因为有足够的食物来补充，而且吃东西的时候会让心情变好，而且研究也表明，瘦人腺体上的压抑物质会逐渐增多，给人带来更多的负面情绪。

人体内的大部分钙都是从我们的食物中吸收的。如果我们吃的食物减少了，营养物质的运输就会减少，从而影响体内的钙。随着人的减肥，体内的钙也会流失，所以减肥的同时要均衡饮食。