减肥腹带

新妈妈们是否经常被“大肚子”、“黄脸婆”、“肥胖”等标签困扰？别担心，我们会为你揭秘产后收腹的正确使用方法，让你快速恢复自信的身材。

什么时候使用腹部除皱？

顺产妈妈:建议坐月子后使用腹带，因为产后身体需要排除淤血、气体等体液。剖腹产妈妈:请等伤口愈合后再使用腹带，以免撕裂伤口，加重疼痛或引起感染。

如何选择收腹带？

选择纯棉，分段腹带，透气性好，更贴合，压力均衡。

正确的穿着方法

往骨盆方向扎，避免腹部器官和内脏脱垂。适度的松紧、舒适和耐力是首选，以免影响血液循环和呼吸。睡觉时取下，饭后半小时使用。

收腹带需要扎多久？

建议每天使用8小时，绑2小时左右打开，避免绑的太紧。产后一周开始使用。不建议在吃饭、上厕所或晚上睡觉时使用。

合理使用腹带

腹带不仅可以帮助新妈妈支撑内脏，还可以促进伤口愈合。但是记住，不要过分依赖，合理使用才能获得最佳效果！