如何调理宝宝虚弱的肠胃

大家应该都知道，宝宝的身体免疫力比较弱，所以家长要注意宝宝各方面的发育，尤其是宝宝的饮食。下面介绍一下如何调理宝宝虚弱的肠胃。

宝宝肠胃弱怎么调理？1宝宝肠胃不好。可以采取饮食调理、药物调理、按摩等方法来缓解。

1，饮食调理。肠胃不好的宝宝要清淡易消化，可以多吃小米山药粥、小米南瓜粥，都有健脾胃、促进消化的作用。每天适量多吃蔬菜、牛奶、肉类，避免生冷、辛辣、刺激性食物。平时养成良好的饮食习惯，规律饮食。

2、药物调理。宝宝肠胃不好，可以补充益生菌、消化酶等。，调节肠道菌群，改善肠道功能，促进消化。还可以给宝宝吃一些调理脾胃的中药，如醒脾杨二颗粒、七匹丸、健脾散等。

3.按摩。父母可以经常给宝宝做腹部按摩。按摩时，右手四指并拢，绕宝宝肚脐顺时针轻轻按摩，每天两次，每次5 ~ 10分钟。还可以按摩宝宝的足三里、三阴交穴等穴位，这些穴位都对肠胃健康有帮助。

宝宝肠胃不好怎么调理？

1.想要改善宝宝的肠胃问题，必须调整宝宝的饮食结构。给宝宝喂辅食要注意鱼、肉、蛋、谷物的适当比例。尽量少吃油腻食物，多补充蔬菜水果。

2.妈妈们要多注意日常卫生，尤其是宝宝的餐具。给宝宝吃的食物，如肉、鱼、海鲜等。，一定要煮好了才能给宝宝吃。对于固体食物和液体食物，一定要完全加热后再给宝宝吃。

如何调理宝宝虚弱的肠胃？宝宝肠胃不好怎么调理？

1，正确添加辅食很重要。

添加辅食的顺序

1)由少到多:比如加蛋黄要从1/4开始，密切观察宝宝的食欲和排便情况。如果一周内没有特别的变化，可以加到一半，再加到一个。

2)由稀到稠:从液态奶、豆浆、炖蛋到米糊，再到粥、稠粥，再到软饭、常见食物。

3)由细到粗:比如从细的菜泥到粗的菜泥，再到剁碎的菜，最后到普通的烹饪。

4)新食品必须从一种逐渐过渡到多种。先习惯一个再添加另一个。每种食物都需要适应5-7天，这样万一宝宝对食物过敏，就能及时发现并确认引起过敏的食物类型。

辅食的频率和能量密度

1)6-8个月:保证每天喂2-3次辅食；

2)9-11月:保证每天喂3-4次辅食；

3)12-23个月:可以添加有营养的零食，比如水果、带花生酱的饼干等，每天1-2次。

2、美食，好胃口

烹饪食物一定要适合宝宝的年龄特点。

如果宝宝断奶后消化能力还比较弱，食物要做得细、软、烂；随着年龄的增长，宝宝的咀嚼能力增强，对食物的处理逐渐趋于粗糙整齐。

食物的颜色和味道的搭配也很重要。

1)宝宝对食物很挑剔。无论味道如何，如果食物的颜色不好，他都会拒绝。

2)不喜欢吃蔬菜是很多宝宝的“通病”。这时候妈妈们就可以开动脑筋了。只要他们改变吃法，比如切菜煮粥或者菜饭，或者煮肉、包饺子、馄饨，宝宝都会喜欢。

3)食物也要多样化，每天要有肉、禽、鱼、蛋，保证尽可能满足宝宝的营养需求。除非用营养素来补充或强化饮食，否则单一的蔬菜饮食无法满足这个年龄段宝宝的营养需求。

3.培养良好的饮食习惯

给宝宝创造一个愉快的进食环境，不要给宝宝挑食太大压力。父母以身作则，不挑食，为宝宝树立了好榜样。

因为偏食习惯不同，可以鼓励宝宝多和其他宝宝一起吃，当其他孩子津津有味地吃自己不喜欢的菜时，也会产生尝试的欲望。

吃饭时固定好宝宝的座位，吃饭时不要走动，吃饭时不要玩耍、看电视。

充分发挥宝宝与大人的互动，帮助宝宝学会规律进食，注意让宝宝在进食前有饥饿感。

宝宝肠胃弱怎么调理？3如何调理宝宝的肠胃？

1，应该不会吃太多。

婴幼儿暴饮暴食不仅使胃的消化能力难以承受，导致消化不良，有时还会导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾病。

2.进食时间

不吃早餐，不经意的饿和饱，会慢慢侵蚀肠胃的健康。胃是严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中有生理上的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果不被食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损伤。

3.不要吃得太快

婴幼儿冬天一定要细嚼慢咽。如果你刚从户外回来，不要马上吃东西。可以先喝点温水，10-15分钟后再吃。每顿饭至少吃25分钟。一定要放慢速度，增加咀嚼时间。冬天吃饭时，最好先吃点主食，再吃蔬菜和肉类，喝汤，这样有助于刺激唾液分泌淀粉酶，增强胃的消化能力，保护胃。

4.注意饮食卫生

婴幼儿对胃肠道比较敏感。如果他们吃了不干净或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、腹胀、呕吐等症状。

以上是关于如何调理宝宝的肠胃。相信看了上面的介绍，你已经知道如何帮助宝宝调理肠胃了。其实这些调理宝宝肠胃的方法都很简单。家长只要长期坚持这些方法，就可以帮助宝宝调理肠胃。

正确喂养婴儿。

可以生吃点花生，或者多喝点小米粥。小米粥主要用来预防恶心呕吐，对肠胃很有帮助。吃饭的人经常吃七分饱，以免吃多了，一定要节制，补充一些辅食。

生吃花生。每天早上起床或者晚上空腹睡觉的时候，给宝宝吃几粒生花生可以起到很好的养胃作用。宝宝吃花生要特别注意，分两次给宝宝吃，不要让他在吃的过程中哭或笑。

多喝小米粥。小米的芽和麦芽中含有大量的酶，是中药，有健胃消食的作用。此外，小米还有防止恶心呕吐的功效。每天给宝宝煮小米粥喝小米油，对肠胃有好处。

尽量吃七分饱，避免吃太多。宝宝吃饭要有节制，不能让宝宝没完没了地吃，万一对肠胃有害。吃七分饱就行，宝宝饿了可以加点饼干和奶粉。

不要吃冷的食物或水。给宝宝煮的饭要温的，以不烫嘴为宜。尤其是冬天，食物粥凉的很快，要趁热吃，否则容易损伤宝宝娇嫩的肠胃。给宝宝喝的水也要尽量热。

给宝宝吃一些易消化的食物。比如用馒头做面食比较好，忌食油饼等不易消化的食物。

避免晚上睡觉，腹部受凉。宝宝睡觉时用被子盖好，以免着凉损伤肠胃。

以上是宝宝肠胃不好怎么办。不要吃任何辛辣的食物。你吃的食物必须是热的。当你给宝宝吃一些易消化的食物时，尽量不要吃一些不易消化的食物，以免晚上睡觉时着凉。宝宝睡觉，盖被子是必须的。生活中饮食的调整也很关键。