女性喝绿茶好还是白茶好

原因；

1.白茶具有醒酒、清热润肺、平肝养血、消炎解毒、降血压减脂、缓解疲劳的功效，尤其对烟酒过度、肝火过旺引起的身体不适和消化功能障碍，具有独特而巧妙的保健作用。

2.白茶的美容效果也很好，具有高效的抗氧化、美白、排毒功能。

夏天经常喝白茶的人很少中暑。这是因为白茶含有多种氨基酸，具有清热、消暑、解毒的功效。白茶的杀菌作用也比绿茶强。

所以经常喝白茶对于女性朋友来说也是一个不错的选择。

扩展数据；

白茶是一种微发酵茶，是中国茶农创造的传统名茶。

中国六大名茶之一。指不经杀青、揉捻，只经晒干或文火烘干而采摘、加工的一种茶叶。

具有外观芽完整、毛饱满、香清鲜嫩、汤色黄绿分明、口感淡甜的品质特点。

属于微发酵茶，是中国茶中的一朵奇葩。因其成品茶多为芽头，满头白发，银如雪，故名。

主产区为云南福鼎、政和、松溪、简阳、景谷。

基本工艺包括萎凋、烘焙(或阴干)、采摘和调和。云南白茶的主要工艺是晒青，晒青绿茶的优点是口感保持了茶叶原有的清香。萎凋是形成白茶品质的关键工序。

白茶主要品种因茶树品种不同，采摘原料(鲜叶)标准不同，分为:寿地芽、白毫银针、白牡丹、寿美(工美)。

参考资料；

百度百科-白茶