男性需要做哪些运动来减肥腹部？

其实简单有效的方法就是:有氧运动+仰卧起坐。有氧运动可以是跑步、打球(包括所有跑步球类)、散步等。这取决于个人的身体状况。还有就是需要注意饮食习惯，注意不要吃太多高脂高糖的食物。