牛蒡茶对降血压真的有用吗？哪个牌子的牛蒡茶最好
1.牛蒡茶功效的古代记载
《本草纲目》第十五卷记载“疏通十二经脉，消除五脏邪气，长期服用，强身抗衰”。《本草纲目》中有详细记载，牛蒡性温，味甘无毒，疏通十二经脉，祛除五脏邪气，长期服用会强身健体，抗衰老。具有清热解毒、燥湿健脾、开胃通便、滋阴补肾、益气降压、预防中风的功效。
《现代医学词典》等权威词典将牛蒡的药理作用归纳为三个方面:一是能促进生长；二是有抑制肿瘤生长的物质；第三，具有抗菌、抗真菌作用，即抗菌、抗癌、抗衰老作用。
本草具有解热、祛风、利咽、止咳、治疗中风、风湿、利尿、通便、祛斑、治腰酸的功效。长期使用对尿酸、糖尿病、性功能障碍、宿醉、预防胆固醇、高胆固醇血症、内外痔、便秘有明显帮助。
《名医志》记载:根、茎治寒热，发汗出中风，肿脸，止渴，中热，利水。
《药性论》:记载根细切如豆，佐以膳食，会消肿。还能传播各种肿毒。
《新本草》记载:牙痛，劳疟，脚无力，风毒；咳嗽伤肺，胀气积血。
《本草》记载:泡酒祛风，还主恶疮。
《分类草药》记载:味甘，性刚。治疗头晕、风热、眼花、耳鸣、耳聋、腰痛及脱肛外治。
《本草从新》记载:根苦寒，竹刀刮净，绞汁，蜜和服治中风，发汗为愈。
《本草用法研究》记载:脚气冲心，根浸酒，齿龈痛，少许绞汁盐敷之。
嘉德牛蒡茶的营养价值
(1)润肠通便，防癌:众所周知，便秘会使人体内的很多毒素无法排出，如果长期是便秘，会对健康造成很大的危害；由于牛蒡根中含有大量能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维)，还含有一种能促进大肠有益菌生长的酶。同时，作为一种中草药，其药理作用是祛风、清热、解毒、消肿、去火(便秘按中医说法是“火”的症状)，所以常吃牛蒡对便秘的改善是非常有益的，而且有效，有益健康。此外，牛蒡根中还有超高含量的胡萝卜素，即维生素D，能阻止致癌物质与细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合，阻止细胞无限增殖和癌变，甚至使肿瘤消退，逆转为正常细胞。
(2)降血脂减肥治疗结石:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，能增加甾醇的排泄，阻断胆固醇的肠肝循环，干扰小肠颗粒的形成，最大限度地减少脂肪的吸收，从而达到降血脂减肥的目的。能吸收胆汁酸，增加胆汁盐和胆固醇的排泄，故有防治结石的作用。
(3)辅助降血压:高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，常吃牛蒡对高血压有显著效果。原因如下:a .牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，随粪便排出体外，降低了体内的钠含量；b、牛蒡根中的钙含量是根菜类中最高的，钙有将钠传入尿中并排出体外的作用；c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高。蛋白质能使血管有弹性，能使钠从细胞中分离出来并排出体外；牛蒡根中所含的牛蒡苷能扩张血管和降低血压。
(4)糖尿病人的辅食:糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入密切相关。高纤维食物(如牛蒡根)有利于糖尿病人的血糖控制，可明显改善血糖波动，有助于降低血糖。从中医的角度来说，牛蒡根还有解渴的药理作用(西医称为消渴)，所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。
(5)滋养滋养:人体如果缺乏维生素D，会引起全身皮肤粗糙干燥。因此，经常饮用胡萝卜素含量高的牛蒡茶，有利于皮肤细腻光滑，有助于排毒养颜；根据中医理论，皮肤生疮、长痘等症状与人体的“毒”和“火”有关，而牛蒡根具有疏风清热、解毒消肿的作用，所以经常喝牛蒡茶有助于改善这些症状，从而达到美容的效果；牛蒡茶可以利用其独特的香气和丰富的营养价值，成为东南亚市场，特别是日本，韩国和台湾省的流行。在日本，人们甚至将牛蒡茶视为补肾壮阳之品。
牛蒡茶的饮用方法:
1，每天5-8克，便秘，减肥可酌情增加。
2.不要与其他茶混合。
3.油茶。头发湿透的，最后吃的最好。
4.第一次饮用者可能排便功能增强(不是水样腹泻)。
5.个人喝牛蒡茶，刚开始会觉得有点烦躁，但坚持一段时间后，这种现象就会消失。
6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。吃的时候不用洗，防止营养流失。
7、坚持喝酒。