吸脂软糖的危害是轻的 危害如下:根据中国医学官网查询。1,光吸脂软糖就含有大量糖分,长期食用可能导致肥胖。2.轻吸脂软糖的主要成分是酶,一般会有副作用,如高血糖、感染、肠胃不适、过敏反应、低血糖、头痛、皮疹、情绪障碍等。