怎么吃红豆薏米粥减肥 65438+2、这个做法超级简单,简直就是煮红豆糯米粥最简单的方法。只需将清洗干净的红豆和薏米直接倒入保温瓶中,再加入开水,然后将水瓶的软木塞塞住,直到第二天早上,炖一晚上,早上早餐就可以直接吃了。