185男生标准体重是多少？

185cm的男生标准体重在72kg-88kg之间，男生标准体重的计算公式为标准体重(kg)=身高(cm)-105，波动一般不超过10%。如果身高185cm，体重不到65kg的男生过于瘦弱，就要积极补充体内所需的营养，多吃含蛋白质、维生素、微量元素的食物。

简介:

体重在65kg-72kg之间，属于偏瘦，适当补充体内所需营养可以改善。

体重在72kg-88kg之间是比较标准的，不一定要减肥或增肥，但是一日三餐要定时定量，保持好身材。

当你体重超过90公斤时，你就是肥胖。你需要适当的运动，改善饮食习惯，不要吃高热量的食物。

体重和日常生活中的习惯有很大关系。日常生活中，要通过坚持运动和调整饮食来控制体重。