吃什么水果减肥？减肥越快，吃的越瘦。10种水果。

减肥原理:芒果含有丰富的胡萝卜素和独特的酵素，可以让皮肤更有弹性，最适合爱美的女性朋友。另外，芒果是很好的防止便秘的瘦身水果，其含有的大量纤维素就是最好的证明。

10梅子梅子是一种减肥水果，热量低，含有丰富的膳食纤维和维生素c，这些营养成分对减肥非常有益。

减肥原理:李子中含有的膳食纤维可以帮助你产生饱腹感，是控制食欲、减少热量摄入的好水果。此外，李子中所含的独特果酸对加速脂肪燃烧也非常有用！