如何让体重突然变轻(应付体检)

吃清淡的食物，不吃高盐食物，不吃油炸食物，辛辣食物和其他重口味的食物。不要喝酒。

体检前一天运动出汗，少喝水，少吃其他食物。

体检前不要吃任何东西，不要喝酒，把体内的尿液全部排出。应该可以吧。