老中医瘦身汤的减肥方法有哪些?
现在瘦身已经成为很多人在平时最关心的问题,老中医的瘦身汤方法也成为了最常用的减肥方式。所以下面特别分享一下老中医的瘦身方法。
1.方法一:何澍汤。顽固性肥胖和顽固性高脂血症患者的材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、萆薢、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草。方法:服汤剂。功效:主治高血脂、高血压肥胖。主要有利于水的消种、消食、导滞作用。具有降血脂、降血压的作用。
2.方法二:何澍汤。使用方法是用中药煎剂,每天一对,一对可分2-3次饮用。连续使用20天后,体重会有一定的变化。而且,如果能服用一个月以上,减肥者的体重也会大大下降,而且何澍汤对人没有副作用。
3.方法三:山楂荷叶消除脂肪。材料:鲜山楂30克,生槐花5克,嫩荷叶15克,决明子10克。方法:将所有食材放入锅中煮沸,待要沸腾时用大勺碾碎,煮10分钟,取汁当茶,每日一杯,坚持三个月。
需要注意的事项
在明确了解老中医的瘦身汤的方法后,需要注意的是,服用这种瘦身汤需要长期坚持才能见效。