如何冷拌减肥蔬菜？

蔬菜减肥，凉拌法很简单。娃娃菜还是那种大白菜都为他撕心裂肺。稍后，它们将在白水中煮。煮好后放一点蚝油和一点咸盐在上面就可以了。这个味道也很不错。喝了蔬菜和汤之后，对减肥很有效果。