为了减肥晚上没吃饭，现在想吐。我能要些糖吗？会影响减肥吗？

一开始你肯定没吃晚饭。是的，在这种情况下，你最好喝点水，因为如果你不吃东西，你的胃也会分泌消化液。没有食物消化，你就消化胃壁。这就是你得胃炎的原因。以后会习惯的。

你说的喝糖水，如果遇到低血糖，头晕晕的，可以。可乐雪碧蜂蜜水是非常好的，可以立即转化为血糖，缓解症状。如果只是单纯的恶心，喝点水就好了。