张子枫新照曝光，斜方肌太丑，如何消除斜方肌？

消除斜方肌最好的方法是注射，其次是通过一些运动来做一个姿势的改变。张子枫姐姐之前的斜方肌真的很大，让整个人看起来很强壮结实。但是她打了一针去除斜方肌后，整个人瞬间变得娇小了。斜方肌真的是女生的身材噩梦。

01，医美手段可以有效消除斜方肌。如果你想毫不费力地消除斜方肌，那么医美手段一定是不可错过的途径。虽然姐姐的粉丝都回应说是因为我在私教的帮助下纠正了姿势，但我还是觉得有点难以置信。斜方肌通过注射肉毒素和抽脂针来消除，如何选择要看自己的情况。医美手段虽然好用，但也疼。

02、斜方肌拉伸，也是一个有用的方法，拉伸斜方肌也能起到作用。但是，在这个过程中会出现很多问题。斜方肌过度拉伸会让肌肉失去弹性，只会让你的肩膀和脖子更难看。需要很长时间拉伸斜方肌才能看到效果。毕竟我做了这么久的斜方肌没有减少的趋势。如果一直不见好转，我可能真的要去看医生了。

03.人生不要弓着肩膀，否则做什么都没用。斜方肌太大主要是姿势不好造成的。以前上学的时候，总是趴在桌子上，脖子前倾，导致肩颈出现各种问题。生活中无论什么时候做都要注意自己的坐姿，做的时候挺直后背，打开肩膀，不要让斜方肌过多参与运动。只有这样，才能从根源上解决斜方肌的问题。

但是这个世界上从来就没有单一的审美。即使没有直角肩，也可以很美。女生不想太苗条，健康最重要。