女明星可以瘦到什么程度？他们通常吃什么？

减肥真的很考验毅力。对于这些平时每餐都吃肉的女生来说，真的很不友好。看到屏幕前那些明星身材这么好，真的很羡慕。女明星都是怎么瘦的？

我们都知道刘雯是维多利亚的秘密里的超模，所以对体重控制的要求更高。除了控制体重，她还会在一年一度的维多利亚的秘密秀前两个月开始健身，一整天都在健身房度过。很多女生羡慕我们大表姐的身材，但其实她的努力是看不到的。除了健身，当然大表姐的减脂餐也是减肥的重要一环。我们可以看到第一堂弟的主食是一份沙拉，外加1杯咖啡。这种减肥餐作为餐前开胃菜可能不够。果然，维多利亚的秘密的超模不是给普通人看的。

前阵子，欧阳娜娜炒饭一样的饮食在网上走红。很多女生都做了一样的蛋炒饭，还有人说减肥的时候吃真的很有用。原来在欧阳娜娜，主食用的是菜花，而不是鸡蛋米饭，菜花的热量远不如米饭。

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