冬天喝普洱茶有什么好处？

普洱茶冬季第一。普洱茶通常分为散茶和紧压茶，其中紧压茶包括普洱沱茶、方茶、圆茶(杞子饼茶)、前良渚茶、团茶、金瓜贡茶。普洱具有清热解暑、解毒消食、消脂利尿、通便止咳、生津益气、提神化痰的功效。

普洱茶中的茶多酚可以清油、减脂、降三高、排除毒素。冬天喝普洱茶有助于降低胆固醇、降血压、防止动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病。除了单独冲泡，还可以加入其他材料。1，菊花茶普洱茶

材料:干菊花(最好是杭白菊)2.5g，普洱茶叶3g。

做法:将菊花、普洱茶叶放入带盖的瓷杯中，注入开水；先把茶倒掉不喝，再注入开水；2分钟左右就可以掀开盖子，菊花香味四溢。趁热喝吧。

功效:菊花普洱不仅不会失去菊花和普洱原有的功效，而且口感也不一样。这种茶可以有效的去脂肪去油腻，清肠胃，从而达到减肥的效果。此外，还具有清热解暑、解毒、利尿、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气力、延年益寿的作用。