艾灸减肥疗法的注意事项

艾条悬灸比隔姜灸更安全简单。患者可以在医生的指导下自行施灸，但效果较慢，必须坚持长期治疗。1.空腹、饱食、酒后、极度疲劳及各种热致红肿疾病的人禁止艾灸，以防灸晕。

2.婴幼儿、昏迷病人、感觉障碍、皮肤溃疡、肿瘤晚期、糖尿病、肺结核、出血性脑血管病(急性期)、大量吐血、孕妇禁用艾灸。1.艾灸前保持冷静。大怒大喜大悲之后，不宜马上艾灸。

2.艾灸后要乐观开朗，精心调养，戒淫，不要过度劳累，清淡素食，有助于疗效。

3.用艾灸要有耐心，不要急于求成，艾灸时间长，要有信心长期坚持，才能收到意想不到的效果。对于医疗保健，我们必须持之以恒。

4.艾灸可以在上午和下午进行，晴天也不用忌口。晚上失眠艾灸比较好。

5.一般没有艾灸的不良反应。但由于体质和症状不同，开始艾灸可能会出现发热、乏力、口干、全身不适等反应。一般继续艾灸就能消失。

6.艾灸后要避免着凉。秋冬穿得整整齐齐，出门前头上身上的汗都消失了。春夏艾灸后，也要注意保暖。艾灸当天不要洗澡，以免感冒。

7.艾灸前后喝一杯温开水，有利于艾灸后排毒。