六天没吃东西了，今天吃不下就头晕。

如果做不到这一点，可以在健康的前提下减肥。我自己也试过一种方法。香港品牌效果非常好。如果再加上一些运动等辅助，相信很快就能瘦下来。不要这样对自己。你也可以看看这个，学习一下。不要再做伤害身体的事情了。