精油减肥有效吗？

精油瘦身可以配合穴位和刮痧板。

效果可能会好很多

在使用精油之前，如果是复方，可以直接使用。建议涂抹在手臂、大腿等你想减肥的小区域，配合刮痧板使用，然后按摩小试刀。

如果是单侧，建议在手腕或者耳后涂一点试试过敏反应。如果无法选择合适的基础油10滴单边精油1-2滴，使用方法同上。

记得要坚持