早上香蕉减肥法？

很简单:每天早上用香蕉代替早餐(想吃多少就吃多少)

每次午饭后，晚饭可以照常吃。

一个月左右就有效果了。上秤的时候会觉得很开心。我姐姐就是这么做的。