什么是汗蒸？

发汗是一种休闲项目，是一种热疗，加热黄泥和各种石头，用于驱风驱寒，暖身活血，暖肤美容。在古代，蒸是贵族或皇族享有的特权。发汗馆一般从3平米到100平米不等。太小的只能坐一个人，太大的可以坐或躺70人左右。

汗蒸介绍

一个月蒸5~6次比较好，蒸的时间不能太长，否则毛孔会失去弹性，怕风怕冷。发汗要根据人的体质来进行，并不是所有人都适合蒸。

洗完身，披着隔热的亚麻毛巾进入半月形石板桑拿房。燃烧松木产生的蒸汽有一种令人愉快的香味。进出两三次后，身体会大量出汗，促进体内新陈代谢。

蒸完之后，可以把鸡蛋、黄瓜、中草药等天然原料制成的面膜敷在脸上，然后用按摩油和牛奶按摩全身，最后把全身冲洗干净。