喝玫瑰花茶对身体有什么好处,需要注意什么?

玫瑰花茶的健康益处:

玫瑰花味甘苦,性温,最明显的功效是理气解郁,活血化瘀,调经止痛。另外,玫瑰花的药性很温和,能温人的心、肝、血,缓解体内的抑郁情绪,起到镇静、安神、抗抑郁的作用。

玫瑰花茶可以降火、调节血气、促进血液循环、美容养颜、缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠功能,长期饮用还有助于促进新陈代谢。

喝玫瑰花茶的注意事项:

玫瑰花茶有收敛作用,不适合便秘。

玫瑰花具有很强的活血化瘀作用,月经过多的人在经期不宜饮用。

不适合胃寒、腹泻、经常疲劳、身体虚弱的人。